Магнитная буря, что за зверь?

[PCUser]

https://xras.ru/magnetic_storms.html - здесь всё на тему по Солнышку.

 

[Виктор Я]

Тут тоже образование надо, например фармацевтическое. Не обязательно самому, можно жену подходящую найти.

Согласен, чужие женьі больше знают, но в єтом случае инсульт более вероятен

 

[Виктор Я]

https://xras.ru/magnetic_storms.html - здесь всё на тему по Солнышку.

Жаль, не открьівается

 

[Владимир]

Ну так это зависит от следования советам. Что труднее для сердца: стучать 60 раз в минуту или 70, при какой частоте больше износ? Про давление тот же вопрос: какое сердцу труднее нагонять 120 или 140? Исходя из этого прогноз либо оптимистичный, либо фантастичный. Каждый выбирает сам. В ту же копилку вопросов: почему одни едва дотягивают до 60-ти, другие до 70-ти, а кто-то до 90 небо коптит? Ответ есть вне зависимости от того знает его кто-либо или нет.

от советов это точно не зависит , зависит от генетики , образа жизни и ещё некоторых факторов , а так же "его величества случая" , ну либо " Божественного провидения" , кому как нравится

Что труднее для сердца: стучать 60 раз в минуту или 70, при какой частоте больше износ?

это так не работает , наоборот , нужны регулярные нагрузки , тренировка

своё состояние оцениваю по способности переносить определенную нагрузку , естественно с возрастом нагрузки уменьшаются , сейчас не смогу подняться из поселка (1500м ) на хребет (3100) за 2,5 часа ,как 20 лет назад, теперь требуется 4 часа .

Вот как пропадет желание вообще подниматься , тогда всё , кирдык

 

[KSV]

Вот как пропадет желание вообще подниматься , тогда всё , кирдык

Кирдык чаще приходит раньше - при неразумных попытках повторить достижения молодости. В молодости надо было перенапрягаться, сейчас - нельзя.
Типичная история - отрвался тромб...

 

[Владимир]

при неразумных попытках

регулярные нагрузки , тренировка

естественно с возрастом нагрузки уменьшаются

всё несомненно так

 

[Drakonian]

У меня аритмия есть, поэтому сразу магнитные бури чувствуются. И в общем и на ритме сказывается.Последние пару дней задолбало.
Аспаркам,аскорутин. Травки разные и фрукты.
Омепразол для снятия мышечных спазмов и сна.

Лучшее самочувствие у меня в горах,чем выше ,тем лучше,лучше всего себя чувствую на высоте около 3км +.


А ,тюнеры ещё трещат на приёме)

 

[Виктор Я]

Прибор, нужен прибор https://www.youtube.com/watch?v=Gq2-vbeJD2A&t=1s

 

[Марков Николай]

при тяжелой нагрузке 180-200 и это тоже норма

 

[Дмитрий Рутковский]

Вот как пропадет желание вообще подниматься , тогда всё , кирдык

В Питере гор нет, зато полно подземных переходов и эскалаторов. Вот как пропадёт желание идти по работающему эскалатору вверх - тот же ответ. Попробуйте пройти по переходу вниз по ступенькам, их всего-то 30-40, нагрузки вообще никакой. 10 ступенек (примерно) наступая на каждую, 10 через одну и ещё 10 снова на каждую. Быстро по середине и не спотыкаясь. Если рука не тянется схватиться за поручень - значит всё в порядке.
Это всё вообще никак не отменяет объективный контроль своего состояния. Поэтому не надо подменять понятия.

 

[Владимир]

Посмотреть вложение 97130

да , знаю , это усредненное значение , и сильно зависит от состояния организма и ссс

Это всё вообще никак не отменяет объективный контроль своего состояния.

а кто отменял ежегодные обследования ? это в 30 о них не задумываешься , а сейчас регулярный мониторинг

Если рука не тянется схватиться за поручень - значит всё в порядке.

у каждого есть свои маркеры , ему понятные , по которым идет оценка

 

[Владимир]

Прибор, нужен прибор

хренометр. институтка😅😅😅 #пиратыкарибскогоморя #институтка #хренометр #джекворобей

youtube.com

может это сгодится

 

[MacSys]

Я так понял, с моими некогда 110/75, а ныне после 30-ти бызовыми значениями 150\80 и рабочими 175\90 вообще стоит просто игнорировать факт того, что артеиально давление просто есть

 

[Drakonian]

Если утром проснулся,то артериальное давление есть.

 

[Дмитрий Рутковский]

у каждого есть свои маркеры , ему понятные , по которым идет оценка

Это каждому врачу понятные маркеры. Называются скорость прохождения импульса по нейронным связям. Когда с этим совсем плохо - деменция, паркинсон и типа того. Поэтому важно перехватить момент зарождения деградации и вовремя назначить лечение.

с моими некогда 110/75, а ныне после 30-ти бызовыми значениями 150\80

Если после 30-ти 150/80, а было 110/75 - это бегом по врачам. У меня в 20 было 110/70, сейчас 112-121/70-77, верхние значения если ничего не принимать, нижние с приёмом. Нижнее давление - это почки. Когда отлетят - поздно будет пить боржоми.

Если утром проснулся,то артериальное давление есть.

Не факт. Бывает встал, пошёл на работу, вернулся и только потом проснулся и обнаружил что с давлением что-то не то.

 

[Russ]

Вот и последствия бури - а ровном месте сдох микрофонный усилитель ПМ-4.
Нужно завязывать на сегодня.

У меня аритмия есть, поэтому сразу магнитные бури чувствуются. И в общем и на ритме сказывается.Последние пару дней задолбало.
Аспаркам,аскорутин. Травки разные и фрукты.
Омепразол для снятия мышечных спазмов и сна.

Аналогично, жую изюм постоянно, синий, кислый, помогает.

 

[Дмитрий Рутковский]

Жена покупает самые корявые лимоны, чтобы шкура была по-толще и её в чай срезает, мне середина достаётся. Компенсирую лимонным вареньем Макеев или Михеев в стаканах продающимся, оно там вместе с корками, можно долго жевать, пока в кашу не превратятся. И кисло и сладко одновременно, сразу в мозг шибает.

 

[Владимир]

Когда с этим совсем плохо - деменция, паркинсон и типа того.

зачем такие крайности ? это не лечится ,( даже причины возникновения толком не определены , как и многих других функциональных заболеваний) мы ж о здоровых говорим , просто с возрастными изменениями

 

[Дмитрий Рутковский]

Правильно, о здоровых. Они когда к переходу подходят, останавливаются перед ступеньками, задерживая всех кто идёт следом, потом крабиком смещаются вправо или влево, и вдоль стеночки, держась за поручень спускаются. Кто скажет что они больны? Нет, у них просто возрастные изменения. Важно чтобы они начались как можно позже. Если раньше так делали только бабки и деды, то теперь среди ровесников попадаются. Каждый желающий может себя проверить по описанной выше методике. Начались изменения или нет.
Важно определить вызывает переход на через ступеньку и обратно дискомфорт или нет. Если да - начались, если совсем не получается - уже идут вовсю.

 

[Владимир]

Если раньше так делали только бабки и деды, то теперь среди ровесников попадаются.

ишь ты , раньше ... так то раньше , а теперь мои ровесники деды да бабки , но все очень разные , очень хорошо видно возрастной срез на лыжном склоне - 60+ есть катающие , а 70+ уже еденицы , и то катят очень аккуратно , ну это обьяснимо - кости уже хрупкие , силы может ещё есть , но велика опасность травм , там где раньше синяками да растяжениями отделывались теперь можно жестко поломаться

 

[Дмитрий Рутковский]

теперь мои ровесники деды да бабки , но все очень разные

Именно это и пытаюсь донести. Кто-то живёт нормально, а у кого-то возрастные изменения, при этом год рождения совпадает. А разница откуда? Оттуда. За здоровьем следить надо. На генетику валить не надо. Ещё бы рассказали что на колчаковских фронтах раненные.

 

[DVS]

Эх. старпёры ))
Ллойд Кан 79 лет увлекся скейтбордингом в 65 лет )

 

[alexsan]

Так он что переработался,все зависит от условий работы,состоянию нервной системы.

 

[DVS]

От работы "кони дохнут" нужно себя беречь хоть немного, кроме вас вы нах. никому ненужны.

 

[alexsan]

Так кушать надо,так у меня семейство 6 детей.

 

[Виктор Я]

А там все продолжается

А чего єто цифрьі после 5 такими кривьіми кружочками обводят?

 

[el piloto español]

А там все продолжается
Посмотреть вложение 97145
А чего єто цифрьі после 5 такими кривьіми кружочками обводят?

это состояние возмутительства... как вода в стакане..

 

[Владимир]

Эх. старпёры ))
Ллойд Кан 79 лет увлекся скейтбордингом в 65 лет )

молодец дед , вот мой катальный день

 

[Владимир]

Так кушать надо,так у меня семейство 6 детей.

 

[Дмитрий Рутковский]

молодец дед

Весь обвесился экипировкой как мотогонщик. А сам на скейте. С таким вместе кататься - зашквар.

как вода в стакане..

как клюква в стакане.